Десять симптомов компьютерной зависимости

. . . . .

интернетУ вас есть неуверенность в том, насколько вы зависимы от компьютера? Предлагаем систематизированные симптомы, которые свойственны «жертвам» Интернета:
1. Вы скрываете от друзей и родных, сколько на самом деле бесцельно проводите у экрана монитора.
2. У вас теряется ощущение времени, пропускается привычный прием пищи, нарушается нормальный сон, в то время, когда вы гуляете по просторам Интернета.
3. Компьютер уже стал давно членом вашей семьи, вытеснив собою всех.
4. Ваши кредитные карточки уже давно не выносят счетов за купленные товары и услуги, заказанные виртуальным способом.
5. Вас тянет на пустую болтовню на форумах и в чат-группах даже, когда Вы занимаетесь другими делами.
6. В состоянии депрессии или подавленности вы не стремитесь обратиться к друзьям и родным – вас тянет к компьютеру.
7. Ваша привязанность к компьютеру мешает сосредоточиться на домашних обязанностях и различных заботах.
8. пребывая в просторах Интернета, вас одновременно мучают чувства вины и радости.
9. Вы погружаетесь в депрессию или злитесь, когда происходит сбой в компьюьтере.
10. Вы осознанно выбираете виртуальный ритм жизни, лишая себя полноценному живому общению с друзьями и родными.
Если вам подходят хотя бы пять из перечисленных признаков – вполне вероятно, что вы серьезно больны компьютерной зависимостью. Пожалуй, вам стоит обратиться за помощью к профессиональному психологу.
При общении в Интернете, важно помнить, что никогда не следует выдавать свое истинное имя, место проживания и работы в виртуальных сетях. Это требует такой же осторожности, как и в реальном мире.

. . . . .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.